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人氣甜點熱量大公開

人氣甜點熱量大公開!

甜點店這麼多,想到口水都要流下來了,不約好姐妹一起品嚐,實在太說不過去! 等等!這些琳琅滿目的甜點到底有多少熱量,你知道嗎?一不小心份量過多,爆卡危機就上身,今

12星座減肥運勢

12星座減肥運勢~風象星座

今年第三波「水星逆行」終於結束!非命理專家Quo師:糖揚雞指出,水星已恢復順行,過去這段時間產生的水逆腫和得到的懶人癌,都會慢慢轉好,更點名風象星座的寶寶們,只

洋蔥皮泡水喝能幫助燃脂!?

「如果你願意一層一層剝開我的心...你會發現我內心深處的秘密~」 洋蔥在料理中常常扮演不起眼的角色,讓人忽略了它的營養,但它其實蘊藏令人稱羨的好處。&epsil

自助餐均衡享瘦法 餐點湊滿五種顏色

「吼~雖然知道瘦身時要吃得均衡營養,也知道自助餐是比較好的外食選擇,但是各種食物成分什麼的根本不明白啊!!!(ಠ益ಠ)」 啊哈~小編這順風耳可是聽到你內心的 O

焦糖蘋果片_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】焦糖蘋果片   冷氣團報到,就連最愛的蘋果也冰涼到難以入口…靈機一動,灑上黑糖送入烤箱,暖呼呼的酸甜滋味,瞬間溫暖了內心!    食

快樂週末你準備衝夜市了嗎?當心肥胖危機四伏,小吃的熱量可能超乎你的想像!其中有你愛吃到不行的小吃嗎?

夜市食物熱量大公開!! 超乎你的想像

根據調查顯示,外國人來台灣最想去的地方其實不是阿里山、不是故宮,也不是101,而是那吃喝玩樂應有盡有的「夜市」。 夜市最令人津津樂道的莫過於美味的道地小吃,像是